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[유머] 역시 저탄고지 효과 끝내주네 (5) 2018/11/07 PM 10:36

87.7에서 하도 오래 멈춰있었는데 저탄고지 시작하고 자고 일어나니 하루만에 86.9kg찍네

 

짱짱

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dpflas    친구신청

그정도는 유의미한 수치가 아니지 않나요. 다른 요인일지도(...)

B_BBB    친구신청

응가가 1Kg 하더라구요 ㅋㅋㅋ=_=

SAY L    친구신청

저탄고지 시작하면 수분이 먼저 싹 빠지면서 하루이틀새 엄청 빠지죠; 아직까지 진짜 살이 빠진건 아닙니다. 꾸준히 !

코밥알    친구신청

물 자주 드셔서 수분보충 잘하셔야 합니다잉

글러먹은 신부    친구신청

균형잡힌 스케쥴로 먹는시간대 하는 운동들 다 정해진 틀에서 돌리듯,
몸무게도 화장실 다녀온 직 후 + 비슷한 시간대로 잡는게 좋습니다.

뭐 앞으로 쭉 효과가 좋을 순 있겠지만 너무 무리하진 마세요!
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