[일기? 일상?] 한끼 식사한지 거의 한달 째. 속이꽉찬남자 99.9를 지났다.

시작할때 대략 106-107

지금은 두자릿수 초입을 왔다갔다한다.

이대로 몇달 더하면 리즈시절로 돌아갈 수 있어 ㅠ.ㅠ

뭐 앞으로도 요요를 주의해야하니 

평생 식사량은 거의 이정도를 유지해야하겠지만

[Pax]

가끔 셀카공개하셨을 땐 고도비만으론 안 보였는데...
키가 좀 있으신가 보군요.

뭐 저도 지금 90kg안팎이라 남말할 처지는 아닙니다만 ㅋ

[울프맨]

키가 큰편은 아닙니다
170이라 ㅜㅜ

[체셔토깽이]

부럽....

[케미컬크루즈]

1일1식이 나쁜건아닌데 오래유지하긴 힘들어요
간헐적단식을 추천드립니다. 비슷한 효과이면서 식단의 자유도 높거든요

[류군]

지방식 추천합니다.