- [운동] 안녕하세요. 운동남이었던 사람입니다.
제목은 유명한 마이피분 패러디...
운동글 안올린것도 3년이 지났네요.
물론 그동안 했다 말았다 하며 운동을..
2018.03.21
3
- [운동] 7월 1일 ~ 7월 11일 운동 경과
일단 7월 2주간은 근육 모양 만드는데 집중했습니다.
근데 몸에 비해 근육 양이 적은것 같아서
한 두달간은 코어운동 쪽..
2014.07.13
6
- [운동] 운동 7개월 'before->after'.jpg
7개월동안 열심히 운동했는데
그만큼의 결과가 나왔는지는 모르겠습니다...
삶의 여유가 좀더 있다면 더 좋은 결과가 있었을것..
2013.08.11
15
- [운동] 8월 1~2주차 운동 정리
심야 알바를 시작했습니다.
하루에 12시간씩 일하고 나니 더이상 운동할 체력이 남지가 않네요...
그래서 8월 운동은 오늘..
2013.08.11
7