• [5] 비타민B가 그렇게 중요한가요???2021.09.15 PM 04:40

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비타민B 영양제 꼭 먹으라는 글을 

 

봤는데 그게 어떻게 좋은거죠... 

 

영양제도 하나 추천해주심 감사하겠습니다

댓글 : 5 개
저는 영양제 종류는 추천 안할께요. 비타민 b 영양제 약국에서 사먹는데 저질 체력을 조금 보충해줍니다. 아침 일 갈때 조금이나마 도움이 되는 것 같습니다. 체력 좋으면 뭐 추천안해요. 체력 약하고 힘 없고 축 쳐지거나 오후 잠 많이 오는 분이면 드셔보는 걸 추천합니다.
비타민b 종류 많습니다. 그냥 비타민b 라고 하면 안되요.
근데 또 많은 양이 필요하지도 않습니다.
그냥 다른 영양제 좀 드시면 거기 몇가지 섞여있을거예요.
전 비맥스메타 먹는데 확실히 먹기전과 먹고나서 차이가 있긴있더군요
비타민B 중요하죠. 얼마나 중요하냐면 어지간한 편식이 아닌이상 음식으로 전부 섭취가 가능할 정도로
종합비타민은 국내 제품 중에서는 '임팩타민'을 따라올 제품이 없습니다
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