[유머] 운동열심히 하고 소식하면 똥 덜싸나염?

다이어트하고 느끼는거지만

먹는게 줄어들고 운동을 해서 그런지

다이어트 전에는 하루 이틀에 1번씩 똥싸다가

지금은 일주일에 1번살까 말까 하는데...

요플레랑 닭가슴살 이런것만 먹기는 하지만...

[크리스코넬]

배변양이 줄수는있는데 배변주기는 배변양이랑은 상관이업읍니다
섬유질이랑 유산균 신경쓰삼

[청오리]

닭가슴살 때문에 변비오는거일듯

[최후의수]

수분, 마그네슘, 식이섬유 등 변비에 관련된 변수는 많지만
볼일 볼 때 쾌변 하셨다면 괜찮다고 봐요

[hanzozz]

야채 많이 드삼

[IAMGAME]

헐.. 위험해 보이심

[스칼렛카슨]

다이어트 중 식단조절하실땐 종합비타민 꼭 챙기세요
영양불균형이 요요의 원인중 하나입니다.