[살빼기 일기] 13. 11. 19 화

오늘 아침:
오늘 점심: 꼬마김밥*4
오늘 저녁: 밥. 꽁치조림. 시래기 된장국

오늘 운동:상복부 15*4, 맨손 스쿼트 20*4