[망한루리웹] 수영 다니던것 이제 끝나고 다음 운동을 해야 하는데

스피닝 과 주짓수 둘중에 한번 해볼까 하는데

어떤게 좋을지 고민중 

살도 빼고 싶고 근육도 만들고 싶고

[dean1055]

Both

[크리스코넬]

제경우 수영하다가 관두고 남는시간에 복싱이나 홈트하는데
뭘해도 수영만큼 잼있진않더군여..

[인테요리]

다이어트만 봤을때는 스피닝이 엄청 좋다고 하더라구요. 칼로리 소모가 엄청나다고...

[『KEYDIRT』]

빠이띵!!

[아리나공주]

쇠질하시죠. 쇠질