[가슴운동] 벤치프레스 배워 봅시다

아 벤치 프레스 부럽네요

[하이도♪]

와 근육이 사라있눼~ 보기좋다 ㄷㄷ;

[모던워페어]

개인적으로 3대운동중에 벤치프레스가 제일 어려워요..ㅋ
참고 많이 했습니다 ㅎㅎ

[[로베르토 바죠]]

제가 척추가 살짝 휜 상태인데 저렇게 허리들고 하면 척추에 무리가 갈까요?