- [건강] 생활 정보
- 콩의 비린 맛(식물성단백질)은 나쁜 세포 증식을 억제한다.
- 고구마를 즐겨 먹으면 날씬해진다.
2014.11.04
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- [건강] 생활 정보
- 뿌리채소(감자,고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다.
- 버섯류에는 몸의 산화를 막는 효과가 많아 건강에 ..
2014.11.04
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- [건강] 건강 생활 정보
- 숙취에는 오이즙을 마시면 속이 편해진다.
- 당뇨병에는 검은콩, 땅콩, 솔잎을 말려 분말로 복용한다.
2014.11.04
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- [건강] 담석증 증상
소화불량-황달-발열…적당한 알코올 섭취가 예방 효과?
배 아프고 열나면 의심…원인은?
명치나 오른쪽 배에 심한 통증·황달..
2014.11.04
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- [건강] 족저근막염 예방
발뒤꿈치 통증 증후군
2014.11.02
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- [건강] 장협착증 원인
장폐색 Intestinal obstruction
증상 구토, 복부 통증, 복부팽만감, 오심, 변비, 설사, 혈변, 저혈압..
2014.10.28
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- [건강] 비타민D 결핍증
2014.10.27
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- [건강] 잠자기 전에 하는 스트레칭
적절한 운동은 숙면에 도움이 되지만,
과도한 운동은 오히려 수면을 방해하기도 한다.
근육의 피로를 회복시키고 이완시키는 ..
2014.10.24
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- [건강] 신증후성 출혈열 증상
유행성 출혈열, 유행성 신장애
2014.10.19
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- [건강] 지방간 예방법
2014.10.17
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- [건강] 적절한 수면시간
사람마다 다르겠고 차이는 있겠지만 7~8시간이,. !_!
2014.10.11
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- [건강] 가을철 건강관리
적정 실내온도/습도 19 ~ 23℃, 50%
주요질병 쯔쯔가무시증, 렙토스피라증, 알레르기성 비염
2014.10.11
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- [건강] 혈압 정상수치
120/80(수축기/이완기)mmHg 이하로, 고혈압은 140/90mmHg 이상, 저혈압은 90/60mmHg 이하
2014.10.09
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- [건강] 복통
복통이 발생하면 위치나 통증 정도에 따라 다양한 질환을 의심해 볼 수 있다.
특히 오른쪽 아랫배에 통증이 나타나면 흔히 맹장..
2014.10.08
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- [건강] ★ 단명하는 사람과 장수하는 사람 ★
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2014.10.08
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- [건강] 암을 이기는 법
마음을 비워야 산다
1 모든 것을 버린다 - 욕심도 버리고 사랑과 미움도 버린다
가진 재산도 이미 내것이 아니다
2 모든 ..
2014.10.08
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- [건강] 한방 70가지 처방
1. 눈이 침침하면 결명자 차를 드세요.
2. 위장, 비장 기능이 약할 때 밤 을 드세요.
3. 토할땐 마른 오징어 ..
2014.10.08
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- [건강] 와인과 양파 시험
삼성병원암센터 담당교수가 보내준 내용입니다. 시간되실 때 읽어보시고 항상 건강하세요.
이미 공유하신 분은 참조만 하시기 바..
2014.10.07
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- [건강] 앉아서 하는 스트레칭
2014.10.06
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- [건강] 혈액순환에 좋은 음식
콩
녹차
귤
양파
올리브유
감자
고구마
2014.09.30
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