[LCHF 할렐루야 간증] 아무개 - LCHF 26일차

링크 : 여자사람 사진 있어서 링크 없음. 사진도 곧 없어질듯 해서.

사실 26일동안 몸무게 수치로는 감량이 1.5kg 밖에 되지 않아서 정말 우울해하고ㅜ카페에 고민글도 올리고 그랫는데 왜 눈바디로 확인할 생각을 안햇는지...ㅋㅋㅋ

사진첩 정리하다가 오늘사진 찍은거랑 시작사진이랑 비교하니까 1.5kg 보다 더 빠져보이는 듯 해서 (저만 그래보일수도.., 하하핳) 숫자보다 눈바디가 중요하구나.. 하는 생각이 드네요

하는 전공이 있다보니 보통에서 마름으로 가는건데 이렇게 진행하면서 더 빠지면 참 좋을거같아요,,

스펙변화는 158/48.1 -> 46.6 입니다
오늘부턴 운동 더 빡시게 병행 할 계획이에요 !

다들 기름둥둥 한 하루되세요 (사진은 부끄러우니 곧 펑...

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댓글 : 무용과라 교수님이 44까지 다 빼라고 박차를 가하셔요ㅠ

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체중 변화 없는 분들은 매일 '가슴둘레', '허리둘레', '엉덩이둘레'를 재보라고 권유하는데

지금보니 '허벅지둘레'도 재보라고 해야겠네요.

[윈터이스커밍]

위 사진은 굳이 안빼셔도 될거같은데... 여자의 생각은 다른가보네요.

[hapines]

댓글 보시면 무용과라서 44의 체중이 필요한가봐요.

[루리웹은 루리루리해]

별차이 없는정도로 딱 보기 좋은데?

[hapines]

허벅지 안쪽 두께가 얇아졌어요.
두 사진이 다리 벌린 간격이 다르기는 한데 좀 들어간듯 함.

[Renoir.]

얼필봐서는 뭐가 다른거지.. 싶네요ㄷㄷ

[진 우주닌자]

허벅지공간!

[-Stereotype-]

이쁠것같다

[진 우주닌자]

그런데 기존에도 좋았는데 ㅎ

[RogueMaster]

집에 줄자 가져다 놓고 재는게 제일 확실합니다.
LCHF는 찔필요가 있는 부위는 좀 찌고 빠져야할 곳은 빠지고 해서
나름 몸에 밸런스를 잡아가거든요.

[아무개w]

근데 무게가 중요한게 아닌게............ 지방과 근육량의 차이가 엄청큰데.. 같은 무게라도...
남자로치면 같은키에 80kg나가도 운동한몸은 허리28인치가 있고... 70kg에 34인치인 허리도 있듯이요..
왜 굳이 몸무게에 집착해야하는지 참 안타깝네용 ㅜ

[RogueMaster]

그렇죠.. 그래서 줄자로 자신의 가장 비만인 부위를 측정하는게 확실하져..
다른 커뮤니티에서도 체중계보다는 줄자를 믿으라는 말이 더 많아여 ㅎㅎ