[👽] 종합건강검진 D-3

내시경 검사가 포함되어 있기 때문에
3일전인 오늘부터 음식을 먹을 때 주의하라고 하는군요.
씨있는 과일, 견과류, 나물류는 피하고
건더기가 있는 음식도 주의하라고 합니다. 그렇다면 뭘 먹어야 하나.
이번 기회에 다이어트 시작할까 싶네요.^^

사실 내시경 검사는 처음이라 조금 두렵기도 합니다.
수면내시경이지만 워낙 검사에 대한 경험담들이 다양한데다가
몸을 제대로 관리하지 않는 삶을 살아온지라 결과가 불안하기도 하구요.
제발 아무 문제 없었으면 좋겠네요.
여러분들도 모두 건강하시길.

[꼭지]

좋은 결과 있으시길...
전 작년 11월 고혈압 판정으로 약복용한지 3개월차ㅜㅜ

[Centerfold]

감사합니다. 몸이 예전같지 않음을 느끼는 요즘이라 조금 불안하네요.
꼭지님도 건강하세요.^^