• [ETC] 살 안 찌는 간단한 비결.jpg2024.08.26 AM 10:37

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댓글 : 22 개
틀린 말은 아닌데 개인이 각자 가지고 있는 체질도 무시 못하죠
체질도 체질인데 보통 살찌는 걸로 투덜대는 사람은
대게 이유가 있다는 말이죠
어.... 그러니까 밥을 일부러 덜먹고 빵이나 케익을 추가로 먹어야 하는 타고난 체질같은게 있다는 뜻인가요?
살이 잘 안찌는 체질이 있긴함.
근데 대부분은 먹은 만큼 살이 잘 찌는 체질이기 때문에 관리가 필요함.
확실한건 살찌는 분들은 먹는 양 자체가 다름.
밥을 엄청나게 먹거나 야식이나 군것질을 날마다 한다거나..
적게 먹는 사람이 살이 찌는 건 없는듯
맞음 체질 무시 못함.
분명 나랑 똑같이 먹고 오히려 덜 먹는데도 살 찌는 사람이 있음.
먹고 안찌는 사람은 있지만 안먹고 찌는 사람은 없다고 봅니다
하지만 맛있는걸...
하긴 여자분들 식사할때에는 다이어트 한다고 밥 반공기씩 남기고 후식으로 빵이랑 커피먹으로간느거 보고 밥배 후식 배 띠로 있다고 하는데 여자랑 남자가 내부 장기가 다른것도 아니고 이해가 안되는 논리를 피는데 소이현씨 말대로 후식으로 빵이랑 커피 먹지 말고 밥란공기 먹는게 낳을것같은데..
PS. 이글을 보고 여성분들이 기분이 나쁘셨다면 죄송합니다
나도 과자같은거 진짜 가끔먹는데 문제는 같이 사는 사람이 과자를 쟁여두고 먹음. 과자가 널렸으니 맨날 과자먹고 빵먹고.. 살만 계속찜.
나는 말함 과자 다 치워야한다고 말해도 듣는척도안함. 이 친구가 왜 그런가 봤더니 집에 가보니까 이 친구 부모님이 똑같이 과자 창고처럼 쟁여둠.
맨날 과자먹고 밥먹고 과자먹고 밥먹고 살만 계속찜. 짠거먹었으니까 달달한 주스먹고 과자먹고 문제는 그 집 애들도 똑같이 그러고있음.
배고프면 밥을먹어야는데 배고프다고 과자를먹음. 그리고 밥을 먹음. 그러니 살이 계속찜.
단 걸 먹으면 맛있고 기분이 좋아지는데, 그 달달한 욕구를 억제하기 쉽지 않은게 어렵다고 생각함
밥 많이 먹고 빵, 과자 자주 먹고 면 종류도 많이 먹고 술도 자주 하지만 고3 때 몸을 그대로 유지중
  • A-z!
  • 2024/08/26 AM 11:14
아 찔린다 ㅋㅋㅋㅋ
저는 뭐 먹기만 하면 바로 살쪄서
살 안찌는 분들 부러움..
디저트까지 다 먹어가면서 살뺄생각을하네
살이 찌고 안 빠지는 데에는 다 이유가 있는거
저분은 등빨도 좋아서 좀더 안찌지 않을까...
샾에서 봣는데 얼굴이랑 덩치랑 괴리감들어서 못알아봣었는데 ㅋㅋ
맞는말이지만.... 분하다 ㅠㅠ
빵이랑 커피는 그거대로 매력이 있는데 ㅠㅠ
야식을 안먹어야됨.....
살 안찌는 체질 = 먹을게 그리 안땡기는 = 뇌, 물론 같은 양을 먹고도 살이 더붙고 덜 붙고는 있을수 있지만 지정 칼로리를 항상 먹는데 계속 찔수는 없음... 무언가 계속 머근ㄴ 다는 얘기 = 뇌에서 명령.. 다이어트를 제대로 하려면 뇌에서 명령 내리는 걸 어떻게 해야..
살이 찌니 찌는 이유를 알겠고
살을 빼보니 안찌는 이유를 알거 같음 ㅋ
소이현 말이 백번 옳음 ㅋㅋㅋㅋ
밥-밥-밥 이렇게 바꾸면 그냥저절로 빠짐
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