• [크로스핏 & 트레이닝] 남자분들, 지금 여러분들의 몸상태는??2013.01.27 PM 09:22

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몇 %인가요?

전 지금 10%
댓글 : 28 개
25 ㅠ.ㅠ
40
15
파워멋진 20%
3-4% 인데 해골... 어렸을때 못먹고 자라서그런지 40이 다됬는데도

나잇살도 안붙네요..
마른쪽은 없군요 젠장 ;ㅁ;
15-20 사이군요!

1년전엔 40ㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 근데 저 사진은 모두 같은사람이 아니면 의미없는거 아닌가요 ㅜㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
15~20사이요.
20에서 25 사이네요;; ㄷㄷ
20%네요~ㅎㅎ
20%정도. 운동은 안해도 혼자사니 잘먹질않아서 ㅠ,ㅜ
난 9%
체지방 11퍼찍어봤는데 .. 저리 안나오던데
지금 여기에 사기꾼이 있는거 같아
40
루리웹 키 하한선 180에 이은

루리웹 최지방 하한선도 생기나?
25...
현재 35인데 40되는건 시간문제. 흑흑흑..
99%
173 73 10
군대가기 전에는 통통했는데 운동재미 맛들려서 일주일에 3번씩 1시간 30분 운동함..루리님들 겜도 좋은데 운동도 합시다..여친만들 확률도 오르고 모든일에
활기찬 에너지가 넘침.집중력도 오르고 ㅇㅇ
40
15~20 사이쯤
근데 체지방 20퍼도 괜찮음 ㅇㅇ 왜냐 정상임 10-20만 유지하면됨 ㅇㅇ
10이하는 대회준비하는 아씨들이 물도 안쳐먹고 대회 단 하루를 위해 희생함
게다가 아이러니하게 보기에는 좋지만 속은 안좋음. 막 환한 빛만봐도 핑핑돌고
입이 바싸바싹 마르고 암튼 일주일에 3번 한시간씩만 뛰어놀아도 20퍼내 정상에
돌아오니 모두들 건강을 위해 운동하고 득근합시다
15
@너부리@/맞아요. 건강한 치수는 10~20사이입니다. 좀 몸 좀 좋게 하고 싶다면 10~15. 지방도 몸에서 아주 중요한 성분이에요. 충격으로부터 몸을 보호하고 면역력을 좋게 합니다. 보디빌더의 데피니션 좍좍 갈라지는 몸이 사실은 건강한 몸이 아닌 거 잘 아시네요. 면역력이 아주 약해진 상태죠.
레오토/운동량, 근육량에 따라 다릅니다.
20~25 사이네 한 23정도 ?
19.5%정도인것같네요.
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