[- 링 피트 어드벤처] 사놓고 안하던 링피트를 뜯어서 하는 중인데

이제 5일차 접어들었는데

이거 생각보다 엄청나게 힘드네요..

매일 꾸준히 하려고 노력중인데 10분에서 15분 정도 하면 땀 뻘뻘나고 녹초가 되네요

솔직히 좀 무시하고 쉽게봤었는데 만만치 않습니다.. 스쿼트 엄청 힘들어요..

조금씩 한 회당 시간을 늘려가는게 목표인데, 하루 20분 언제 채울 수 있을지 허허

이제 30대 중반되어가는데 이렇게라도 꾸준히 운동을 할 수 있어서 좋네요.

[엔도 사야]

이렇게라도 운동하면 진짜 돈값하는 거지요

[등대인간]

저도 15분이 마지노선이더라구요.
화이팅입니다!!!

[진지한 변태]

저도 요즘 다시 해볼까 하는데 기숙사를 들어온지라 층간소음이 걱정이더라구요

[도시환경]

평소에 운동 안하던 사람이 하면 골병나기 딱 좋지요