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[게임] 오늘의 링피트 어드벤쳐262020.05.27 PM 11:21
원래는 27번째 27일차 글이 오늘인데
어제 아침에 20분인가 하고 사진안찍고 저녁이나 오후에 하고
사진찍고 올려야지 했는데 어제 점심이나 저녁에 안해서 점프..
그나저나 원래 뱃살빼기가 목적이었는데 언젠가부터 팔운동 위주로 해서
엊그제부터 복부운동 위주로 운동세트 설정하고 복부 위주로 하는중...
댓글 : 2 개
- 다스타
- 2020/05/27 PM 11:41
존경스럽습니다. 전 보통 90칼로리, 대략20분 좀안되게하면 지쳐서 끄는데......
항상 이거 볼떄마다 운동 좀 더 해야되는데 하고 다짐만하는데......ㅠㅠ
항상 이거 볼떄마다 운동 좀 더 해야되는데 하고 다짐만하는데......ㅠㅠ
- 사과맛
- 2020/05/28 AM 06:39
꾸준히 하는게 중요하죠. 저도 그간 다이어트 많이 실패해서..
15키로 20키로씩 뺐는데도 요요 자주왔거든요.
그래서 운동은 꾸준히 해도 먹는거에 비해서 정말 적게 하는 편이었거든요
15키로 20키로씩 뺐는데도 요요 자주왔거든요.
그래서 운동은 꾸준히 해도 먹는거에 비해서 정말 적게 하는 편이었거든요
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