[기타] 당분과 지방 뭐가 더 해로울까 (bbc 다큐).jpg

[김꼴통]

골고루, 적당히, 자연식을, 운동과 함께, 휴식을 취하며.

...개 어렵네??

[RadiationTuna]

운동은 사실 헬스장에서 근육빵빵아저씨들만큼 필요한건 아니고

최소한 기초체력정도만 있으면되고 가장큰 문제는 자연식에 가까운 식사죠

준비부터 금액에 번거로움까지 말도안되게 번거롭고 시간이 드는데다 보관이 용이하지못함

[任天堂愛]

좋은 실험이네요~!

[하늘가의방랑객]

이거 리얼인듯
내 친구 일은 노가다 인데
돼지길래 먹느 습관 물어보니
하루에 하드2개씩 먹음 하루도 빠진적이 없이
그걸 3년간 했음

[アルテマ]

아이스크림 하드 말하는건가요?

[시노부궁디팡팡]

이거였네요...ㄷ

[同じ目線で]

지방과 당분이 퓨젼하면 효과는 3배 이상이라는 거군

[HongCha]

꾸준이 자주 먹어야 되네요

[Feilong]

빵이랑 아이스크림이 직빵인듯 하네요...근데 둘 다 좋아한다는게

[흠냐뤼]

와 신기하다

[루리웹편집짱]

둘 다 핑유

[一目瞭然]

그냥 이것저것 맛있는거 많이 먹고 살아야지.

이것저것 계산하면 살기에는 내 삶은 너무 팍팍해.

저렇게 계산하면서 먹는 것도 능력있어야 그렇지. 없으면 그냥 막 먹어야지.

[팥팥팥팥팥]

그렇게 살다가 돌이킬 수도 없이 훅가고 나면... 삶이 더 팍팍해집니다

[안티프래즐]

좋은 내용이네요. 스크랩 해 갈께요~~