[정보] 루리웹하면서 보는 간단 상식

이제 선선한 바람이 불어오는 가을이 옵니다. 그에 따라 건강도 잘 챙겨야죠.

이런 환절기가 되면 많은 사람들이 보약도 지어먹고 영양제도 챙겨먹고 합니다.

이 영양제들 중 많은 사람들이 모르고 있는 것을 알려주고자 합니다.


영양제에 포함된 철분이 오늘의 주인공입니다. 철분은 혈액의 erythrocyte (적혈구) 내에서 HEM구조를 유지시켜

산소를 원활히 운반하게 하는 역할이 그 주요 역할입니다. 흔히 빈혈을 예방 혹은 치료하기 위해 섭취를 권장하는

미네랄입니다.

하지만 이 철분은 나이가 많은 약 60세 이상인 사람에게는 오히려 암을 유발하거나 악화시키는 작용을 한다는 것을

아는 사람은 드물지요.....

최근 이 철분이 대장암, 유방암 등등의 몇몇 암의 유발인자들 중 하나로 지목되는 논문들이 나오고 있습니다.


실제 미국엔 영양제를 노인을 위해 "silver" 형태로 구분하여 판매합니다. 철분과 몇몇 노인들에게는 불필요한 미네랄을 제거한 영양제입니다.

하지만 우리나라엔 그런거 말해주는 약사, 의사가 없죠.

우리나라 제품들 중에 silver 제품이 나오는지는 모르겠지만, 미국 제품은 반드시 그렇게 구분하여 나옵니다.




회원님들도 부모님에게 영양제를 사드릴때 이 점을 잘 숙지하여 나이가 조금 있으신 분에게는 철분이 제거된

영양제를 사드리기 바랍니다.

단, 나이드신 분이 빈혈이 심하시다면 철분 섭취가 권장이 됩니다.


제 개인적으로는 영양제 섭취에 대해 회의적이긴 합니다만,

음식섭취를 골고루 하기 어려운 아이, 노인, 환자 등에겐 권장하는 편입니다.

그럼 오늘 하루도 즐겁고 행복한 하루되세요...







아......................

날이 조금씩 쌀랑해지니 여학생들의 치마길이가 길어지기 시작하네요....

...........곧 우울한 가을을 탈꺼같습니다....

[이끼。]

논문 써보셨나요? 철분이 발암인지 뭔지 사실 쓰는 사람도 모를게 100퍼

[명탐정명박]

북미/유럽 계열은 우리보다 고기를 많이 먹는 관계로 (특히 붉은살 살코기) 철분과다 섭취 이야기는 국내실정과는 다소 맞지 않는 부분도 있습니다.
물론 현대 한국인들은 육류섭취가 상당 늘었긴 했지만...
남자의 경우엔 철분 함유된 비타민제가 대부분 필요없다는 건 맞긴하죠.

[[가릉빈가]]

이끼//Hematology. 2012 Jul;17(4):241-7. 이 논문에 철 이온이 동맥경화, 암 등의 degenerative disease에 밀접한 관련이 있다는 내용이 나옵니다.

이거말고도 엄청 많은 논문들이 나옵니다. 저 역시 의대에서 암 면역학, 동맥경화에 대해 연구하고 논문도 썼습니다. 자. 이제 댁이 단 댓글에 대한 책임을 지시죠.

[이끼。]

논문이 이럴 가능성이 있다고 주장하는거지 글이 가능성이아니라 진실이니 상식입니다 하는 것 같아서 그랬네요

[[가릉빈가]]

암 환자 중 철분제를 복용한 사람들에게서 안 그런 사람에 비해 암의 진행이 빨라지는 것을 발견하고 연구가 진행이 되었었습니다. 그리고 노인들 중 철분제를 복용하는 사람들이 안먹는 사람보다 암의 발병율이 많이 높았습니다.

그런 역학 결과를 가지고 연구를 진행하고 risk factor 알아가는거지요..^^

[무므르]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역관광 재미있네요

[평범한 일반인]

이끼。//저 논문에 반대되는 논문이 나오기 전까지는 사실로 받아들여야 하는게 진실이고 상식입니다.

[[가릉빈가]]

이미 미국에선 약 10여년 전부터 널리 알려져 편의점에 파는 영양제도 그렇게 구분이 되어서 나옵니다.

우리나라는 꼭 그렇게 하지는 않아도 모르는 사람들이 이렇게 알게 되어, 다음에 제품을 구입할때 한번 더 고려하는 계기가 되었으면 하는 바램에서 글을 적었습니다.^^

[이끼。]

평범한 일반인// 어.. 인제 봤는데 말도안되는 소리네요 그런식이면 반대 논문이란건 절대 나올 수가 없죠 사실은 사실로 받아들여야 하죠 그러면 아인슈타인도 양자이론을 죽을때까지 안믿었는데 상식도 없는 아인슈타인이네요 ㅎ