[유용한거] 자기조절력 체크리스트 (한번 해보세요)

딱 20점컷에 걸렸는데 가끔 쉽게 낙심하고 우울해하는편이네요. 책읽으면서 좀 바꿔야겠어요





세로토닌이란
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세로토닌은 내측 시상하부 중추에 존재하는 신경전달물질로 세로토닌이 모자라면 우울증, 불안, 자살, 공황 등이 생기게 된다. 세로토닌은 우리 일상생활에서 중요한 기능을 담당하는데,
공격성, 폭력성, 의존성, 충동성 등을 조절해 평상심 유지를 돕는 조절기능, 주의 집중과 기억력을 향상시켜주는 공부와 창조의 기능, 생기와 의욕을 불러 일으키고 편안하고 평온한 행복감을 갖게 해 주는 행복기능 등을 담당하고 있다.

[BEE, HONEY]

차마 말 못하겠둥 :S

[황제킹폐하]

저도 딱 20 근데 제성격은 그 윗단계.....

[스타오션3]

생각보다 결과가 좋게나와서 놀랐어요..

[Durak]

8점. 부처님 수준인가봄..

[비바일]

4점인데. ㄷㅅㄷ

[Thmlues]

11점이네요
조절장애일줄 알았는데 의외....

[마일스]

억...내 점수를 차마 말할 수가 없는 수준; 저런거 고치기 참힘들어서원

[안나공주님]

문안하다

[니나가라군대]

6점...

[사과조아]

4점..

[불어봐지옹그]

12점ㄷㄷ

[정체성]

32점^^
내가 일등일듯 야호~