• [기타] 아 혈압 진짜.. 2021.08.31 PM 05:33

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집안이 혈압이 좀 있는 편인데요. 


고혈압 때문에 약 먹고 했는데 혈압 기계로만 재면 혈압이 엄청 높게 나오더라고요. 그래서 생각 해보니까….


혈압 재는 기계가 위잉~~~~~ 하는 소리만 나면 막 긴장이 되고 그래요 ㅠㅠ 그래서 집에서 재면 130? 정도 나오는데 기계만 쓰면 150 160 170 막 하늘을 뚫고 그러네요 ㅠㅠㅋㅋ 


하 이 혈압 기계 울렁증을 어찌해야 하나요 ㅠㅠㅋㅋㅋ

댓글 : 15 개
저도 그런데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기계에 손 넣는순간 부터 심장음이 들림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헐~ 울엄니랑 같은 성격이신가부다
병원들어서면서부터 긴장되서 혈압높게 나오신다고 하던데
솔직히 이건 성격문제라 어쩔수가 없는거같아요 ㅠ ㅠ
저랑 똑같네요. ㅎㅎ저는 아침에 현장가서 그거 잴때 위잉 할때 눈을 감고 잔잔한 파도가 있는 바다 막 떠올리고 그랬네요.
그래서 자주자주 재봐야 한다더라구요. 그게 소수의 반응은 아닌건지 기계 앞에 서면 평소보다 높게 나오는 사람들이 있어서 그거 감안한다고..
해서 집에서 혈압측정기기 사서 재보기도 하는 등 사용 기기(?)를 다양하게 해서 재봐야 한대여.
그리고 측정 전 상황도 기록해두면 좋고요
Ex) 병원에서 측정, 집에서 운동 전 측정
저도 그런다능 혈압만 재면 뭔가 긴장되버림
저도 그래요 ㅋㅋㅋ

심호흡으로 심신을 안정시켜도 시~작! 하면 먼가 긴장되어서 조금 높게 나옴ㅋ
의사분들 갖고 있는 수동 혈압계로 재달라고 하세요
하얀가운만봐도 혈압 높아지는 사람도 있더라구요
저도 기본 혈압은 높은데(130-40이고 정말 낮게 나오면 120중후반) 160넘는 경우는 거의 없더라구요
집에서 평소에 잴때보다 병원에서 재면 조금 더 높이 나오는 것 같긴 합니다
평소에 집에서 자주 체크
가정용 혈압기보다 병원 업소용 혈압기가 10정도 더 높게 나옵니다.
저도 병원 가서 재면 더 높게 나옴 항상....
앉아서 재는거 하고 누워서 재는거 하고 차이가 납니다..그리고 병원용이 좀더 정확 합니다.
전 병원에서만 측정하면 엄청 높게 나와요
저만 그런게 아니였네요
언제부턴가 한번 높게 나온 이후로
측정할 때마다 긴장이 되는 듯 ㅜㅜ
병원에서 혈압체크할때 간호사분이 바로 하지말고 앉아서 5분정도 가만히 있다가 혈압체크하라고 하더라구요.,
계단 오르거나 무언가 움직이면 5분정도 안정을 취하고 측정하세요
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