• [주절주절] HOXY 비타민D 제품중에 괜찮은거 아시는분?2021.02.19 PM 01:14

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원래는 그 각에 과일 여러개 그려진 그 갑자기 이름까먹은 흔하디 흔한 거기 제품먹엇엇은데용

 

보니까 뭐랄까 굉장히 효과가 약하다고 평가가 많은거 같아요.

 

종합비타민 남성용으로 그냥 먹엇엇는데.. 다른거보다 비타민D가 좀 부족한듯해서

 

이번에 좀 바꿔볼까하거든요?

 

비타민D로 특화된 제품 추천 좀 해주실만한거 잇을까용?

댓글 : 7 개
SOLGAR VITAMIN D3 25MCG (1000 IU)

아이허브랑 쿠팡 로켓직구에서 250캅셀이 12000원 정도하네용. 지금 확인해보니 쿠팡 로켓직구에서는 10000~12000원 하던게 품절이네요...
브랜드는 워낙 많아서 잘은 모르겠는데
D3 최소 5천 IU에 비타민 K2가 같이 들어간 상품들이 효과가 좋은걸로 압니다
그리고 비타민D는 사실 햇빛이 가장 중요하고, 계란이나 대구간, 고기로 섭취하시는 것도 권장됩니다
저도 솔가 비타민D 5000IU 먹습니다.
볕볼일이 적은거 같아서
솔가꺼 ㅊㅊ
전 뉴트리가든 비타민D 먹는데 핵심성분 함량 대비 제일 저렴합니다. 대신 윗 댓글처럼 비타민 K2가 포함되어 있거나 하진 않고 그냥 딱 D3만 들어있습니다. 효과는 크진 않아도 확실히 체감이 될 만큼은 보고 있고요. 이유를 알 수 없는 피부병이 있었는데 먹은지 2주쯤부터 좀 괜찮아지고 있는건가? 싶더니 지금은 매일복용 시작한지 거의 2달째 되어가는데 시작 전보다 확실히 좋아졌습니다.
칼맥D랑 목이버섯 자주드시고 하루에 햇빛 10분이상씩 쬐시길 추천드림 ㅎ
솔가꺼 안먹어봐서 먹어볼게요 답변들 감사합니다~
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