• [움짤] 이거 운동효과가 있는건가요?.gif2020.09.13 AM 04:00

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댓글 : 8 개
미약하게나마 척추 디스크 단련 정도로 보여집니다..
승마기 제가 쓰고있어요. 많이 되는건 아닌데 15분 하면 허벅지가 좀 땡기긴 합니다.
없는건 아닌데 당연히 자기가 직접 움직이는 것보단 효율 떨어지고 저런 방송에 나오는 보여주는 목적은 운동이 아니겠죠.
변비에 좋음
기계가 운동하는것 같아요
없진 않겠지만 저기 좀 앉은 다음에
운동 했다고 스스로 자위 하는
사람들을 위한 기계인듯
노골적으로 해서 더 좋다
승마는 둘째 치고, 아래거는 관절 나간다고 하지 말라든데...
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