[그냥] 여심을 잡은 근육 몸매

물론 남자분들도 좋아하,,,,,,,,,,,,,

[쟁기]

역시 팔보다는 어깨 가슴 복부군요..

[I루시에드I]

멋지네여
진짜 노력 많이 했겠다

[꺄~울]

복부 진짜 쩐다... 어떻게 군살이 저리 없지..

[Break-down]

사실 근육 크기 크우는건 쉽다고 하더군요.

그런데 몸집을 늘리지 않고 저런식으로 잔근육 만드는게 정말 어렵고 식이요법과 운동을 게을리 하면 잔근육이 다시 금방 사라진다고 하더군요.

어쨋든 부러운 몸이네요. 에휴.

[둔감야도란]

와, 위에는 진짜 조각한 것 같이 생겼네요.

[Live is]

근데 누구죠?

[一目瞭然]

남궁민?

[코트디부왁르]

전 팔 성애자인데 팔은 진짜 소근육이라 드럽게 안커지더군요
저몸은 대박인게 애초에 뼈도 얇은거 같은체질인데 체지방없이 저정도 크기에 선명도면 운동 많이한거같네요
팔은 아마 키우기 무지하게 힘들겁니다 원체 마른뼈라...