[관리중] 돼지 아재의 다이어트 아침 2022.10.23

 스크램블 에그*3, 샐러드, 커피, 영양제

건강식을 가장한 열량 폭탄...

[최후의수]

음식물 내용은 저탄고지인데, 열량 너무 걱정하지 않으셔도 되요
단맛 나는 음식을 더 조심하시고 혈당 반응과 몸의 변화를 관찰하는 게 더 중요하다고 봅니다