[관리중] 돼지 아재의 다이어트 아침 2022.11.11

 샐러드, 프로틴바, 영양제, 커피

냠냠.

[소머즈]

다이어트는 잘되고 계신가요 ㅎㅎ
최근엔 식단은 잘 자리 잡으신 것 같군요.
초반엔 다이어트에 도움 안되는 것도 드시고 올리시네 라고 잠깐 생각했지만
사실 다이어트할때 치팅을 하던 다이어트 식을 하던 매일같이
내가 뭘 먹었는지 기록하고 알아가면서 앞으로의 방향성을 생각하는게 더 중요해서 매우 잘하고 계신 것 같아요.
화이팅입니다!