[요즘 운동중] 간만에 운동

스쿼트 30.

팔굽혀 펴기 30.

지난주에 밤샘 작업 이후로 하네요.

컨디션 회복 되는게 너무 더딘듯 

[음호호햐]

마지막에 버피테스트 하시면 효과 좋겠네요