[생각하기[Thinking]] 운동 해야지 생각 하는데 시간이 없다고요?

15분만 투자해보세요

아니 1세트도 못 버티겠음 이거 완전 지림;;;;;

[나멜리아]

버피 100개만 해도 죽겠는데....

[럭키스피어]

집에서 저거하면 아래층에서 올라옴 ㅠㅠ

[악력]

맞다능.. ㅠㅠ

[WHITE*ALBUM]

아 이거 중학교때 체육 선생님께서 매번 수업 초반에 시켰던건데..
진짜 지옥 같았음요ㅋㅋ

[소행성B612호주민]

저걸 15분동안 하라고?

[전신넬름넬름]

간단한 운동소개하는줄알았더니 종합셋트네 ㅎㄷㄷㄷ

[†아우디R8]

와....운동량 대박이네;;

[하늘가의방랑객]

좋네요.
좋은 정보 알아갑니다.- 좀 따라 해봤는데 진짜 힘드네요.

[cmcm3]

저렇게 매일하면 제대로 체력 짱짱맨 될듯

[노엘 버밀리온]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 고통이 느껴진다...