[다이어트] [스피닝 3주차] 이번주는 너무 쉬었어요..

시작전 - 84.05kg

01주차 - 83.40kg (-0.65kg)

02주차 - 82.50kg (-0.90kg)

03주차 - 82.10kg (-0.40kg)

이번주는 회식이다 뭐다 해서 운동도 겨우 하루 갔고, 밤에 많이 먹어버렸어요 ㅠㅠ

그래도 그런 것 치고는 의외로 조금 빠져있어서 다행이다 싶었습니다.

하지만 바꿔 생각해보면 이번주에 운동을 열심히 했으면 못해도 1kg 이상은 빠졌을텐데 하는 아쉬움이 남더군요.

그 아쉬움 만큼 다음주에는 열심히 해야겠습니다.

[양양이★]

화이팅입니다 !

[trueheart]

감사합니다