[News] 하루 4 잔 커피가 통풍 예방에 효과 적인것으로..

하루에 4 잔 이상 커피를 마시는 여성은 커피를 전혀 마시지 않는 여성에 비해 통풍에 걸릴 비율이 57 % 나 낮은 것으로 , 9 만명의 여성의 식습관과 건강 상태를 26 년간 추적 조사한
보스톤 대학과 하버드 메디컬 스쿨에 의한 대규모 조사를 통해 밝혀졌습니다.

이번 조사는 미국 여성 간호사 를 대상으로 한 것이었 지만, 남성 에게도 커피는 통풍 예방에 효과적이라고 생각 하는 또 다른 연구 결과 도 나오고 있다고합니다.


< 4 cups of coffee a day keeps gout at bay - The Times of India>

커피를 1 일 4 잔 이상 마시는 여성은 커피를 마시지 않는 여성 에 비해 통풍 이 될 확률이 57 % 낮고 1 일 2 ~ 4 잔 마시는 여성 커피를 마시지 않는 여성 에 비해 22 % 낮은 것으로 밝혀졌습니다. 1 일 커피 1 컵 여성의 경우 도 전혀 마시지 않는 여성 에 비해 통풍 될 확률은 낮았지만 그 차이는 3 %에 불과하다 라는 것.

논문은 American Journal of Clinical Nutrition잡지에 게재되어 있습니다.

커피를 대량으로 장기간 마시는 사람 일수록 통풍 으로 전환되는 비율 이 낮았지만, 그 이유는 알려지지 않은 것 같습니다. 가설 로는 커피가 혈중 인슐린 농도를 낮추기 때문에 그렇지 않겠냐는 반응.

[불고기버거]

예전에는 안그랬는데...요즘 커피 마시면 잠을 못잠.....

[고전오락실]

남성도 속해 있는거겠죠?

여성만 그런거 아니겠죠?

[Dr.son]

ㄴ 남성 한테도 효과가 있다고 합니다. 남성의 경우는 2007년부터 조사가 시작되었다고 하네요.

[서리먹보]

대신 다른 병에 걸릴 확률이 올라가겠죠.

[Dr.son]

ㄴ예리하시다능 ㅋㅋㅋ

[XCIX]

커피 자주먹으면 치매도 예방되요. 생각보다 몸에 크게 나쁘지 않을지도 모릅니다. 카페인이 나쁘긴하겠지만. 설탕과 프림없이 그냥 원두만 내려먹으면 몸에 이롭게 작용할지도..

[エッチGecko™]

XCIX(dragonash)// 오옹 ㅋ

[=Noctis=]

커피 먹을때 프림만 빼서 먹어도 괜찮다더군요

[윙위니]

카페인 걱정되면 에스프레소로 마시면 됩니다. 단지 가격이 비쌀 뿐.

[노미야토모미]

커피가어디에좋다는 기사에 커피는 다 프림 설탕 안넣은 블랙커피 말하는거아님?
나같이 커피믹스 좋아하면 상관없는거 아닌가

[파란반지]

싸구려 커피나 그냥 설탕물에 커피맛만 나는거는 아닐듯요

[윙위니]

생각해보니 드립 커피를 하루에 4잔을 어케 마시지 -_- 미국은 컵이 큰데.

[야설]

이런거 너무 홀리지 않는게 좋습니다.

확실히 통풍은 예방효과가 있겠지만..

GERD 를 가지고 있는 사람은 커피가 들어가면 증상이 더 심해지고...

이게 만성화되면 식도염이나 식도암이 될 수도 있거든요 -_-