• [인생 2막] 이쯤에서 보는 체지방률에 따른 몸매변화2019.01.15 PM 05:22

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자고일어났는데 15% 되어있었으면 좋겠다 ㅠ

 

댓글 : 15 개
25%구나...
15프로만 되도 꽤 멋지네요. 현실은 22쯤이려나 ㅠㅠ
제가 지금 15-16정도일듯;; 언제 12정도 될려나 ㅜ ㅜ
15% 어떻게 안될까...
나 25프로네
만들 순 있는데 유지할 자신이 없음..
돼지가 15% 정도라는데 ㄷㄷ
15퍼가 안부담스럽고 멋있는듯
이거 아님 아무튼 아님 ㅠㅠㅠ
  • stone
  • 2019/01/15 PM 05:54
30~40이상인 분들은 조용하네요
꾸준히 운동은 하는데 지금은 비수기라 식단 관리를 안하니 15% 정도 되겠네요. 다시 성수기 접어들어 식단 관리하면 10 ~ 12% 로 내려갈듯
25%인가 ㅠ
  • Tanya
  • 2019/01/15 PM 06:03
25%만 되도 좋겠당
15% 가 됐으면 좋겠다.
22% 아직 멀었군
체지방은 낮음. 마른뼈다귀라 그렇지..ㅜㅜ
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