[LCHF 테스트] 9월 26일 점심.

부대찌개가 나와서 밥은 현미밥 한숟갈 정도만 먹고

찌개에 있던 조랭이떡과 당면은 다 꺼내고 햄들과 김치와 국물만 흡입함.

샐러드는 풍성하게 먹어줬고 김이 있어서 김도 많이 먹음.

오후에 좀 부족한 느낌이 들어서 스트링치즈를 3개(2+1이라서..) 더 사서 먹음.

저녁식사는 먹을만한 항목이 없어서 집에서 먹기로 함.