[LCHF 테스트] 10월 28일 아침 (35일째)

몸무게 : 71.4kg(-3.6kg, 어제와 같음.)

여유있게 일어나기는 했는데 뭔가를 끓여먹기는 마땅치 않아서 한사발 말아서 먹고 출근했음.

점심을 뭐 먹었는가도 기억이 안나네.

함박스테이크와 야채 많이 먹음.

다음부터는 그때그때 올려야겠음.

일하느라 정신 없어서...