[LCHF 테스트] 10월 31일 저녁 (38일째)

점심은 제육볶음 약간, 양배추 많이, 채소 많이 로 먹었음.

오후에 배가 고파서 마늘소세지프랑크 를 또 사먹었음.

저녁식사는 사놓은 앞다리살 한근의 절반을 김치찌개 일부에 넣고 물을 부어서 끓여먹음.

구성품 : 돼지고기 앞다리살 300g, 김치찌개 약간, 와인약간.

요즘 야채를 제대로 못먹고 있는데 잘 챙겨먹어야 할 것 같음.