[LCHF 테스트] 10월 12일 점심 (19일째)

오늘은 애매한 식사였음.

바지락순두부찌개

잡곡밥

돼지고기메추리알장조림

연근흑임자구이

멸치당근볶음

열무나물/포기김치

그린샐러드&토핑2종

그냥 현미 1숫갈 담아와서 샐러드와 찌개만 먹음. 돼지고기, 열무도 먹음.

찌개 안에 있는 순두부도 그냥 먹음.

저녁에 많이 먹어야겠음.