[LCHF 테스트] 12월 07일 (수) 아침 (75일째)

몸무게 : 69.0kg ( -6.0kg, 어제보다 100g 늘었음)

어제 저녁 삼겹살과 야채를 같이 넣고 끓여먹었는데 역시 간이 안되니 돼지 냄새가 많이 났음.

사진은 안찍었는데 아무튼 간을 할 방법을 찾아야할 것 같음.

아니면 어디서 묵은지를 구해오던가...

아침에 남은 삼겹살 한줄을 먹었는데 억지로 먹어서 속이 미싱미싱함.

오늘 점심은

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삼겹살스테이크

오징어김치볶음밥

발사믹콜드파스타/버터롤

수제피클/감자스프

그린샐러드&토핑2종

사우전&발사믹드레싱

볶음김치

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[짱짱민]

고추장 찌개 같이 호박 넣고 고추장 풀고 드시면 어때요.

[hapines]

된장 풀고 김치좀 넣을 생각임.