[LCHF 테스트] 12월 12일 (월) 아침 (80일째)

몸무게 : 69.5kg ( -5.5kg, 어제보다 300g 늘었음)

아침에 토마토 하나를 먹으면서 출근함.

흘리지 않도록 한 블럭씩 잘 빨아먹는게 관건!

돼지고기두루치기 vs 해물짬뽕밥(밥빼고)

스팸 하나 들고가야하나?