[LCHF 테스트] 12월 15일 (목) 아침 (83일째)

몸무게 : 69.6kg ( -5.4kg, 어제보다 500g 줄었음)

아직도 속이 편하지 않는것 같음.

아침에 계란 4개 우유 2개를 먹었군. 그래서 그런가?

점심은 일본식탄탄멘 국물에 스팸을 넣어먹을듯 함....