[LCHF 참조링크] 당신의 미토콘드리아 돌보기

LINK : //blog.naver.com/hyc910/220951820665

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링크 : https://youtu.be/KLjgBLwH3Wc

다발성 경화증을 완화시켰네요.

Food Plan

3컵의 푸른 잎채소,

3컵의 황이 풍부한 채소들,

3컵의 밝은 색의 채소/과일

풀을 먹고 자란 고기, 내장 고기(organ meat, 고기의 내장 부분),

해초

매일 9컵 분량의 야채라니......

[RogueMaster]

최근 걍 토마토 하루에 1개씩 먹는걸로 때우는 중 ㅋㅋ