[LCHF 참조링크] 저자세 팟캐스트 시즌3. 제3화. 생활 속 인슐린 저항성

1년전 방송입니다.

1,2,3화 모두 들어보시면 좋습니다.

'당신은 건강한가?' 라는 질문에 '팔다리 멀쩡하고 잘 걸어다니면 건강하다'라고 생각할 수 있으나

'당신의 세포는 건강한가? 미토콘드리아는 안녕하신가?'라고 물어본다면 답변하기 어려울겁니다.

당신의 세포가 살아남기 위해 몸부림 치는게 인슐린 저항성이고

그게 심화되서 더이상 못버티는게 당뇨로 표출되는거겠죠.

혈당만 잡으면 된다고 해서 인슐린을 주입하는데 그런다고 죽어가는 세포가 살아날리가 없고...

혈당 수치로 안심하는 사이에 최악으로 더 내달리게 되겠죠...