• [그냥] 저는 체지방 20~25% 정도 되네용 8ㅅ82020.09.02 AM 12:30

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체지방.PNG

 

 

 

사진상으로 ㅋㅋ..?

 

 

반성의 의미로 아침저녁으로 팔벌려뛰기 30회 버피 30회씩 하고 있읍니다 흑흑 8ㅅ8

 

 

풀업은 네거티브로 0.1초만에 내려오던거 0.2초만에 내려오게 되었네요 핫하!

 

댓글 : 6 개
흠......전 사진상으론 30%인데 예전에 제가 인바디 쟀을때 30넘었던걸로 기억하는데 지금은 아마 살이 더쪄서 35는 너끈히 나올듯한데.....
저거 조금 희망적인 사진같은데....나도 아직 30%다!!라고 외치고 싶은.....ㅠㅠ
호고 그럼 저도 25% 넘을것같은ㅋㅋ
저는 그럼 6에서 7프로네요 ㅎ
전 현재 체지방 23,24정도 하는데 사진기준으로는 30에 가까움

측정하는거랑 눈대중은 차이날수밖에없음
인바디 체지방 24.8%인데, 위 사진의 25% 보다는 20%에 가까운데, 아무래도 내장 지방이 많아서 하복부가 튀어나와있음. ㅠㅠ

저도 25프로 정도네요 ㅎㅎ
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