[잡텍스트] 둘째엄마는 운동시작!

첫째 낳고 나서는 낳기 전이랑 몸무게는 별로 차이가 없었는데

몸매가 뭔가..뭔가...뭔가 아줌마스러워지더니

둘째 낳고 나서는 4살+6개월까지 어린이집 안 보내고 가정보육하느라

만날 라면으로 첫 끼니 떼우고 애들 재운 후에야 야식 겸 저녁을 먹으니

확찐자가 되어버렸어여 ;ㅂ;

거기다 매일 안경쓰고 사니까 못생김이 따따블!

우리 엄마도 저(둘째) 낳고 살이 확 찌더라고 하셨는데

평생 살 안 찌는 체질인 줄 알았던 내가 확찐자라니....!

엄마가 물려준 미드+골반 아니었으면 허리 못 찾았을듯

신기한 게 두 달 동안 아침마다 몸무게 재면 ±50g정도(50kg이 아니라 ㅋㅋ)왔다갔다 했는데

6시 이후 금식하고 워킹패드 100분 밟았더니 이틀만에 300g 빠짐

수분 땜에 빠질 수도 있고 변수는 많지만 머

일단 아침에 속쓰림없는 게 좋습니다 히히

체중 살짝 줄여놓고 근력운동도 병행하려구요

작심삼일이라는데 아가리어터 엄마가 아니라

친구들에게 자랑하고 싶은 엄마가 되도록 노력해야겠어요!

[flyinghyunki11]

50kg 전후면 적정 체중인 것 같은데...

[여왕님★]

50kg이 아니라..전날에 비해 50g이 왔다갔다 했다고여....;ㅂ;ㅋㅋㅋㅋ

[flyinghyunki11]

아...

[칼 헬턴트]

적당한 운동해서 살도 빠지시고 기초체력이 튼튼해지면 좋은거겠죠 아이들 키우시려면
화이팅!

[여왕님★]

인내는 나으 힘!!!

[잇힝읏흥]

마른체형이었다 출산후 몸매 서서히 망가지고 있는 마누라 피셜...
임신으로 늘어났었던 공간에 지방이 대신 차오르는 느낌이라고...

[여왕님★]

므아ㅏ아ㅏㅏㅏㅠㅠㅠㅠ
와이프님 화이팅이에요ㅠㅠㅠㅠ

[자유의날개β]

50킬로면 두아이어머님이시라도 적정인거같은데...아니 그럼 그전에 얼마나 마르셨단말입니까...음...전에 신촌모임?오래전이긴하지만 그때 나오셨을때 기억으로는 한미모 하시긴했는데 변함없을실거같은데요

[여왕님★]

50kg면 저도 다이어트 안하죠...콸콸콸 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
제가 헷갈리게 썼나봐요 ㅋㅋ

[†아우디R8]

성공을 기원합니당ㅎㅎ

[여왕님★]

열심히 해보려구요 ㅎ

[민호☆]

ㅎㅎ 이제는 살이 아니라 건강 때문이라도 운동을 하긴 해야…하죠… 하하….

[여왕님★]

맞아여.. 이제 자연 치유가 안돼.....

[화링⚾]

둘째엄마 -> 애둘 엄마 아니까여 ㅋㅋ

왠지 둘째 엄마 그러면 새엄마 같은데요 느낌이

[여왕님★]

엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[돌이돌이]

이야 두 아이 엄마가 몸 만들기 진짜 힘드실텐데..

꾸준한 운동으로 성공을 기원합니다!

[여왕님★]

이번에야말로 열심히 해보겠읍니다 g' ^')g

[고기☆천사]

콜라는 오늘부로 압수한다

[여왕님★]

슈가로로 청포도맛 존맛!

[케미컬크루즈]

간헐적단식이 장기적으로 건강챙기기나 체중감량에 좋습니다

[여왕님★]

점심 먹은 후로 거의 안 먹는 거 같긴해요 ㅋㅋ 이게 간헐적 단식으로 들어가는지는 모르겠지만 ㅋㅋㅋ