[세상] 화날 때 차분해지는 사람 위험하다.

화날 때 차분해지는 사람

부교감 신경이 과도하게 활성화 된 위험상태.



https://youtu.be/FeCKs_rxy90?si=qnzx7WU6jt2iEd6N&t=690
11분 30초부터

교감 신경

척수의 중간 부분에서 나와 여러 내장기관에 분포하며 위급한 상황에 빠졌을 경우 빠르게 대처할 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 교감신경 흥분 시 동공은 확장되고 땀의 분비가 촉진되며 심장박동수가 증가하고 혈관은 수축합니다. 또한 기관지가 확장되며 위장관 운동은 저하됩니다.



부교감 신경

중뇌와 연수 및 척수의 꼬리부분에서 나와 각 내장기관에 분포하며 위급한 상황에 대비하여 에너지를 저장해두는 역할을 합니다. 부교감신경 흥분 시 동공은 수축하고 땀 분비는 감소하며 심박동수는 감소하고 일부 혈관이 확장될 수 있습니다. 또한 기관지는 수축하며 위장관 운동이 촉진됩니다. 

[킴양]

한참을 봤는데...잘 이해가 안되는건데요
화날 때 차분해지는게 부교감이 과도하게 활성화되고...적어주신 문제가 있다는건 알겠는데
그게 그냥 화나서 흥분하고 화내고 과하면 쓰러지는 사람과 비교해서
위험하다고 할 수 있는건가요??

극도로 화나서 흥분하는 것과 비교할거 없이
화날상황에 흥분하든 차분해지든 둘다 위험하다는 이야기일까요?

[RAVENOUSWOLF]

막줄의 주장은 타당합니다.

앞내용과 전강의 내용을 요약하면
1. 동물은 생각 이전에 운동을 먼저 진화했고
2. 첫번 째 생존 기술이 일단 멈춤 - 뇌의 브레이크 기능
3. 접근을 하는 것과 회피를 하는 것은 같은 교감신경의 작용인데
4. 중간에 뇌에서 브레이크를 거는 부교감 신경의 작용이 과다 작용을 함으로
5. 정상적으로 작동해야할 교감 신경이 활성화 되지 않음.
6. 화가 날때는 화를 내는 것(사람마다 방법은 다르지만)이 진화론적으로 정상.

[RAVENOUSWOLF]

그게 어떤 심리적으로 안정된게 아니라
- 보통 명상같은거 오래한 사람들이 화를 잘 안내죠 -

신체적으로 화를 못내는 상태가 된 거라는 강의 입니다.