• [---] 똥이 안 나와...2013.01.02 PM 07:05

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3일전부터 심상찮더니 결국 모닝똥 소멸.

...예상했던 사태긴 한데 눈물이 앞을 가립니다 ㅋㅋㅋㅋ

아... 앙대... 저녁에 속 불편하면 잠 못자는데 ㅠㅠ

원래 우유 먹으면 살짝 설사하는 편이었는데 몸이 적응했는지 이제는 그런 거 업ㅂ다.

으... 지금까진 영양균형만 맞추며 먹었는데 똥 잘 나온다는 다이어트법을 찾아봐야겠어요.

바나나 다이어튼가 뭐가가 맘에 들긴 하는데 흠
댓글 : 13 개
알약모양으로 생긴 요구르트가 효과 좋던데.. 알앤비던가..
귤을 한방에 8개정도 먹으면 될듯
배변하고싶을 때 가야지 시간을 정해서 억지로 가는건 좋지 않다더군요.
화장실매니아//오 유산균 알약이군요
쿠우준표//으잌 그건 ㅋㅋ
장의사//그건 맞는데 규칙적인 배변도 중요하다고 하더라고요
노랭이 요구르트 두세개면 직빵임다.
윗몸일으키기도 효과좋고
요가자세중에 고양이자세 그것도 매우 조흠.
잘때는 오른쪽으로 몸을 뉘이고 다리를 반쯤 구부린 새우자세가 장에 좋다네염.
기름진 매운거 많이 드세요
다 먹고 일어났을 때 신호가 올겁니다.
변비엔 푸룬(건자두) 사먹어 보세요.
백약이 무효했던 울와이프가 그거 먹고....
우리딸도 효과봤음-
역시 똥은 모닝똥이죠 ㅋㅋ
다들 비법이 있군요 ㅋ

하나하나 시도해봐야겠어요.

감사합니다1
파스퇴르 쾌변 쎄요
puchikon- 님말대로 파스퇴르 쾌변 추천.
이건 요쿠르트가 아니라 정말 약입니다 약.
화이팅ㅋㅋ 아 웃으면 안되는데..
ㅋㅋㅋ 군대도 아니고 왜 똥을 못쌈 ㅋㅋ
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