[---] 인터벌 운동 시작

7키로-10키로로 4분 1분

...점점 뛰는 분수를 늘려야 할텐데...

아이고 겨우 45분 하는데도 집에 갈 기운까지 펑펑 쓰니 ㅋㅋ

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저도 요즘 운동 중인데 힘드네요 ㅎㅎ 힘내서 좋은 결과 얻으시기 바랍니다

[알면용취^^]

SeeFollowMe//함께 화이팅 입니다!