• [---] 시속 10km 24분 유지 성공2013.02.07 PM 07:24

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요즘 런닝머신을 수동이 아니라 프로그램으로 하는데 꽤 재밌네요~

강제로(?) 하니까 평소라면 내렸을 속도도 안 내리게 되고~

워밍업, 정리 걷기 포함 80분동안 10km 정도 뛰었는데 흠... 조금만 노력하면 한시간 10km도 가능은 할 것 같은데 그 영역까지 언제쯤 도달할런지 ㅋㅋ
댓글 : 2 개
오 대단한데요
런닝머신이랑 한강달리는나이키gps랑 차이가 좀나는거 같아서 뭐가 맞나싶음-0- 한강은 한시간20분정도 나오는데 ㅠ
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