• [게임] 오늘의 링피트 어드벤쳐242020.05.24 PM 01:39

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그냥 링피트는 이정도 하고 기존에 하던 운동도 조금씩 자주하는게 좋겠음

 

링피트로 땀빼고

 

아령같은 근육운동도 하되 조금씩 자주... 

 

 

먹는거 조절을 조금 하는데 2일에 하루 아님3일에 하루정도 간신히 하니까

 

운동 방법이나 양을 약하게라도 조금씩 늘려야 뱃살이 빠지는게 보일듯...

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