[끄적끄적] 가슴이 답답하네요

숨쉬어도 답답한게 숨 잘 못쉬는거 같이 좀 거슬리고

한숨을 계속 쉬어봐도 답답하네요

밤을 새서 무리했더니 그런가.......

[옆집수지씨]

병원에 가보시는게..

[개은정]

병원가보세요

[YuGo]

음 크게 잘못된거 같진 않아서 한숨 자고 내일 경과보려구요

[shawnu]

임맥이 막혀서 그렇습니다. 일을 많이 하면 머리가 무거워지고 가스가 차는데, 그럴때는 가슴을 두드리며 아~~ 하고 소리로
가슴에 진동이 일어나도록 음성내공 수련을 하면 좋습니다.

그리고 뇌파진동이라고 스트레스를 급격하게 빠른시간에 해소하는 수련이 있는데, 그저 머리를 좌우로 설렁설렁 좌우로 흔들어만 주면 됩니다. 가스와 탁기가 ?빠져나가고 뇌에 신선한 산소가
공급됩니다.

병도 아니거니와, 100% 인간들이 다 가슴이 답답할때가 있으니 걱정마시고요... 또 궁금하면 메모주세요...


참고로 호흡, 명상, 요가, 기공 트레이너 입니다. 감사합니다.

[달동네사장님]

아....저도 가끔 이럴때 있었는데 ㅎㅎ 숨 크게 들이마셔도 뭔가 가슴을 누르는듯한 느낌에....답답......한 느낌..그냥 자고 다음날되면 괜찮더라구요 ㅎㅎ저는;;

[아스키코드.]

기흉일수도...

[Stamen2]

브래지어를 풀.....

[사카모토마야]

덧글, 네이버 지식인 등등의 글만 보고 판단하지 마세요.
그냥 병원가서 전문의와 상담하는게 진리임.....

[스폰지박]

전자담배 피우시나...

[YuGo]

남자이고 비흡연자입니다 ㅋㅋㅋ

[Smart CHO]

이거 웬지 제가 여자문제(-___-;;)로 고민할 때 그 증상과 비슷한 게... 그건 아니더라도 엄청 신경쓰는 문제가 있으신가봅니다. 신경쓰다보면 저도 밥도 잘 못 먹을정도로 꽉 막힌 느낌 들 때 많은데..... 결국은 스트레스인 것 같네요.

[shawnu]

사카모토마야// 의사가 고치는 병이 많습니까? 못고치는 병이

많습니까? 기껏해야 X레이 찍고 약먹고 안정취하시고, 뭐

괜찮은데 수술권하고 그렇지 않던가요?


자신의 몸은 자신이 전문가가 되야 하지 않을까요? 심인성질환

이 90%인데, 약으로 고칩니까? 청진기로 알아집니까?

사람이 몸만 보면 원인을 알수없고요, 세가지 몸을 다 알아야 합니다. 육체, 에너지체, 그리고 정보체

뭐 여기다 쓰면 저만 바보 될테니 그만 할께요.. 아프신 당사자

가 궁금하시면 메모주세요.. 다른분들은 자기아픈거 아니라

별 관심 없겠지만요..

[마이너스-]

shawnu(shawnu)//사이비 종교네 완전

[다음카페커피팜]

저도 가끔 그럽니다
그럴땐 그냥 따듯한물 먹고 자는게 최곱니다

[YuGo]

워워~ 진정들 해주세요 ;;; 이럴려고 쓴 글은 아니였어요~

조언해주시고 덧글 달아주신 분들 모두 감사해요~

[스폰지박]

전자담배 때문이 아니라면...
저같은 경우는 팔,다리가 아니라 몸이 조금 안좋기 시작할 때
가까운 동산(?) 같은 곳에 올라가서 바람을 좀 쐬고
기분 좋게 거기서 그냥 MP3로 음악도 들어보고 하는데요
그렇게 한동안 슬슬 걸어다니다 보면 한결 나아지더군요
정신적으로도 좋고 저에게는 이게 최고의 방법 이었습니다
저녁 9시 부터 자정 까지가 식물들이 산소를 배출하는 시간이라
시간대는 의외로 낮보다 밤이 더 좋구요