[운동일지] 파오후 쿰척쿰척 탈출하고 싶네요 ㅠㅠ

열심히 운동중이긴 한데

먹으면서 느긋하게 하는 중이라 천천히 내려가니 조급해지네요 ㅠㅠ

파오후 탈출해서 몸이 가벼워지면 런닝평속이랑 라이딩평속도 올라갈거 같은데!!!!







는 그냥 꿈이겠지요......ㅠㅠ

오늘도 그냥 생각해본 과체중 돼지의 망상이였습니다 ㅠㅠ

[맑음때론뿌이]

이미 라이딩 평속은 좋으신데.. 주변 메르스 확진때문에 집에만 박혀있다보니 파오후가 되어 가고 있슴 ㅠ

[YuGo]

흐으 저도 운동하면서 조금 무섭긴 하네요 장시간 운동하면 면역력 조금 떨어진다는 글을 봐서.....ㄷㄷ

그리고 평속은 보다보니 계속 욕심이 생겨서 더 올려보고 싶은데 한계가 왔네요

하이브리드 자전거를 때려 치던지 파오후를 탈출하던지 해야할거 같아요 ㅠㅠ

[스타오션3]

과체중 돼지라니요, 아직 긁지 않은 복권이십니다.
딱히 급하게 살을 빼야할 이유가 없다면
식습관과 운동습관을 바로 잡으면서 천천히 살을 빼는것도 나쁘지 않다고 생각해요.

[YuGo]

흐으 전 복권이 아닙니다 ㅠㅠ

운동은 그만두지 않고 꾸준히 하는걸 습관들여야 하는데 몇키로 빼고 굴러다니다가 다시 찌고 빼고 반복이네요 ㅋㅋ

[UMC/UW]

예전처럼 먹으면서 느긋하게하면 성과 안나옵니다. 적게 드세요.

[YuGo]

그래도 뺀 경험이 있어서 적절하게 조절하니까 빠지긴 하더라구요

단지 속도가 더뎌서......ㅠㅠ