[운동일지] 오늘자 런닝

또 교훈을 잊고 쳐묵하고 뛰어서 고통속의 런닝이였네요 ㅠㅠ

[ㅁr람]

항...항문아파트!

[식빵조아]

헐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[하드 보일드]

처음엔 2km 시작해서 지금은 10km 달리는데 하프도 달릴만 하더군요

전 1km 3분 초반으로 주파하는데 쳐묵하고 살쪄서 망함~~ ㅋㅋ

[식빵조아]

우와 3분대라니 괴물이시군요 ㄷㄷ