[운동일지] 오늘자 런닝

이제 평속 13대가 잘 나오긴 하는데 한계까지 쥐어짜서 달리는거라 너무 힘드네요 ㅠㅠ 다시 줄여야하나....

[Despicable Me]

평속 13대는 정말 힘들죠... 전 아직 8~9 수준

[식빵조아]

정말 숨이 턱턱 막히더군요 아직 폐활량을 더 늘려야 할거 같습니다 ㅋㅋ