• [그림] 이제 자야..2016.09.28 AM 02:24

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야구.jpg

 

내일 일을 나갈텐데...

정말 누우면 바로 자는 사람들 정말 부러워요.

불면증 치료 방법이 있을까 모르겠네요. ㅠ

 

댓글 : 12 개
운동 빡시게 하고 누워보세요
스르르 눈이 감기....ㄴ... zzzz
역시 운동이 최고죠!!
저랑 비슷하시군요 ㅠ
오늘도 못자고 있어요ㅠ
글자로 된 책을 읽으면 됩니다. 단 집중력 뛰어나시면 실패하는 경우가... 그리고 스마트폰 하면 오히려 더 잠이 안옵니다.
그쵸 이게 집중을 하면 오히려 역효과죠.ㅠㅠ
커피를 끊어봅시다.
커피 넘나 좋아해서요...최소한 저녁엔 먹지 말아야 하는데요..
불면증 있으신가보군요. 그거 진짜 괴로운 병입니다.

몸이 자야 머리/몸 피로가 풀리는 법인데 잠이 안 오면 진짜 노답
정말 심한건지 모르겠는데 이게 너무 안졸려서 짜증날 때도 있어서요.ㅠ
그림 귀엽네요
감사합니다~^^
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